夜跑，顧名思義，就是晚上進行的跑步。對于忙碌了一天的人們來說，白天沒有時間進行鍛煉，夜晚跑跑步既能鍛煉身體又能放松心情，但有時限于條件限制，夜跑路上沒有燈光，這給夜跑族帶來了許多不便。而夜光路面的誕生，給夜跑者帶來了福音，讓跑步者一邊跑步一邊享受路面的藝術風采！

夜光路面應用于夜跑在上海就有一個實例。位于上海閔行區(qū)會在夜間發(fā)光的步道，在夜幕之下，發(fā)出藍色熒光并且非常醒目，蜿蜒在樹叢中，煞是好看，一到夜晚，吸引了不少夜跑者來這里放松心情。

但夜光者想在夜光路面跑步也得考慮天氣的原因，因為如果白天是陰天或者雨天，就沒法接受太陽的照耀，也就沒法在夜晚發(fā)出夢幻的光芒。所以，最好選擇晴天去夜光路面，這樣夜跑是一種精神上的享受。

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